Cada vez se insiste más en que las personas mayores hagan ejercicio regularmente para mejorar y mantener su salud física y por los innegables beneficios en su bienestar psíquico. Pero no es fácil convencerles para que se apunten a un gimnasio si es que este gasto se lo permite su pensión.

Una forma de animarles e iniciarles en el ejercicio físico pueden ser las zonas de ejercicio para mayores, pero éstas se están instalando en lugares poco apropiados: a pleno sol, como el área de la calle Iliada, en lugares alejados de aquéllos en los que habitualmente se reúnen.

Proponemos que se instalen aparatos para pedalear y hacer ejercicio con brazos y piernas en las zonas en que habitualmente se reúnen con otros amigos y vecinos o donde se paran a descansar, A LA SOMBRA, como en el paseo de la calle María Sevilla Diago, parque de las Musas, que además cuenta con antiguas zonas semiasfaltadas que terminan en una valla y que se podrían aprovechar para esta instalación, o en su defecto techados con algún tipo de pérgolas, enramados o textiles.

También proponemos que se cubran con algún tipo de lona o techado, las zonas de ejercicio de las calles Iliada y Manchester, pues estando a pleno sol es difícil que nadie, ni mayor ni joven, las utilicen para hacer ejercicio en verano.

También proponemos ampliar el número de zonas de ejercicio para adultos en los parques del Distrito (en zonas de arbolado donde se reúnan o donde lleven a jugar habitualmente a sus nietos) hasta alcanzar una proporción de al menos 1 zona de mayores por cada 3 parques infantiles.

La avenida de Luís Aragonés se ha  convertido en una zona de paseo del barrio, desde la Glorieta de Grecia hasta la de Carlos Llamas, vemos diariamente paseando a muchos vecinos del barrio, andando o en bici  por el carril. Queremos elevar está petición para que este paseo tan transitado sea dotado de arbolado y bancos elementos que se han olvidado en su diseño y que echamos en falta por necesarios e imprescindibles para no sucumbir en verano abrasados y desfallecidos.

Los árboles: Canon de Belloch,

que sean de hoja perenne y crecimiento rápido, y poca necesidad hibrida. Relación con la acera, con el espacio de circulación y de estancia peatonal (tamaño y forma de los alcorques, cubrición de alcorques, sombreado). Sugerimos las siguientes especies: Pino  piñonero, pino carrasco, cedro, sabina, Abetos, cipreses, Quejigo, Olmo de Siberia, Fresno  Ciruelo Rojo.

 Así como incorporar al sistema vegetal urbano (no solo se trata de árboles) otras especies con gran valor ornamental y enorme capacidad de sombreamiento superficial, como son las trepadoras, entre las que destacaría la Glicinia (Wisteria).

Está zona verde considerada ZONA VERDE –LAS ROSAS forma parte de la gran extensión de zona verde (300.527m2) de lo que se llama ÁREA DE ORDENACIÓN ESPECIAL PARQUE OLÍMPICO SECTOR OESTE así denominada en el  Plan General de Ordenación Urbana de Madrid  PGOM. Está situada entre la Calle Estocolmo, el carril bici, y la M-40.

Proponemos la creación de un Parque Forestal con  plantaciones de árboles que sirvan para absorber el máximo de CO2 y otros gases y partículas y mejorar el clima y la salud del distrito, y que la superficie a ajardinar esté cubierta por arbolado al menos en un 75-80%. Fundamental es que sean mayoritariamente de hoja perenne (para que contribuyan a la limpieza del aire durante todo el año) y crecimiento lo más rápido posible, y sostenibles en cuanto a sus necesidades hídricas con la ubicación, creando una gran masa arborea que sirva de pulmón para el Distrito, uno de los que menos zonas verdes tienen por habitante en la capital. Asimismo, que no proliferen las especies más generadoras de polen (plátanos, álamos, etc), para evitar reacciones alérgicas de la población residente en las inmediaciones.

Los tipos de árboles:

Pinos  piñoneros, Pinos carrascos, Cedros, Sabinas, Abetos, Cipreses, Quejigo, Olmo de Siberia, Fresno  Ciruelo Rojo, preferentemente; y ejemplares de los propuestos por los Jardineros de proximidad de la JMD (Sol Fuentetaja Moreno y Antoni García García) que sean especies autóctonas para facilitar su arraigo.

Las especies arbustivas: las propuestas por los técnicos y Madroños, Enebro de Pfitzer, Pitosporo, Agracejo, cotoneaster, Piracanta , Espino de fuego. Pequeños arbustos para delimitación de caminos y zonas de estancia. Tapizantes  y Herbáceas las propuestas por los Jardineros de proximidad.

Proponemos la creación de un laberinto con arbustos autóctonos de 1,2-1,5 m altura que sirva de atracción y juego para niños y adultos, en una zona plana de las zonas bajas de la parcela, para que se permita su observación desde la altura. Atendiendo a la abundancia de términos griegos en las denominaciones de plazas y calles de Las Rosas y Canillejas, proponemos denominarlo “Laberinto del Minotauro”

También proponemos la conservación del montículo sobre el que se apoyaba la pasarela cortada del anillo verde, como zona elevada de observación del entorno, aves, paso de aves y las planicies de la cuenca del Henares. Proponemos denominarlo “Mirador del Olimpo”.

Además deberás tenerse en consideración las siguientes características:

• SIN praderas de césped, con otros tapizantes que requieran menos aportes hídricos.
• Fuentes para beber distribuidas por todo el parque y un estanque.
• Sanecan en todo el recorrido.
• En el tramo final norte del anillo verde, donde ahora se ubica la zona de aparatos para ejercicios, proponemos mantenerla y además completarla con zona de ejercicios para mayores y  circuito Biosaludable y además instalar otra zona de este tipo en el extremo sur de la parcela.
• Urinarios públicos, como mínimo dos, en los extremos del recorrido del anillo verde por esta parcela.
• Bancos en forma circular que fomenten la comunicación entre los vecinos.

Lamentablemente en la ciudad hay muchas barreras urbanísticas que impiden a la gente con movilidad reducida desplazarse libremente. 

Aunque esto empieza a cambiar y empezamos a tener más percepción de estas barreras, aún no hay percepción de las instalaciones infantiles. 

Propongo añadir columpios (u otros juegos) para niños con movilidad reducida. La instalación de este tipo de columpios permite su uso por cualquier niño, no como ocurre con los instalados actualmente. 

Deberían realizarse varias instalaciones en diferentes zonas del distrito, pero destaco el area recreativa en la Calle Miami con Calle Tabatinga y San Roman del Valle con Arcos del Jalón, por la proximidad de colegios y fundaciones de niños que requerirían estos parques adaptados, pero también en otros parques del barrio cercanos a escuelas o colegios como en las inmediaciones de la Avenida 25 de Septiembre a la altura de la Plaza Ensidesa, así como el resto de ubicaciones del distrito cercanas a centros de este tipo. 

Solicitamos más papeleras y con más capacidad en las siguientes zonas:

- Parque de la estación de metro las Musas

- Plaza de Grecia

- Calle: María Sevilla Diago, Niza, Iliada, zona del parque de la Junta Municipal

Vemos como cada vez que hay un evento en el Estadio Metropolitano, nuestro barrio y sobre todo las zonas más cercanas al mismo, se llenan de basura, que rebosa en las papeleras y en todas las zonas aledañas a las mismas. Siendo insuficientes en número y capacidad, pedimos que se aumenten para facilitar que el gran contingente de personas que llega al barrio, no tenga una excusa para depositar los restos de comida y bebida fuera de las mismas.