Reduce la ansiedad con la meditación
Código de la propuesta: MAD-2020-03-1054 •
Cada día, durante 30min meditaciones para aprende r a meditar para calmar la ansiedad y el miedo. Totalmente gratuito
¡Hola!
Llevo días pensando cómo aportar mi granito de arena en estos días de tanto nerviosismo.
He decidido lanzar una iniciativa llamada #yomeditoencasa para aprender a meditar 🌿
Haré meditaciones en directo en Instagram cada día, para ayudar a la gente a aprender a meditar desde cero y mantener así la calma y soltar un poquito los nervios y miedos que tengan ❤️
Cuenta de Instagram > @vivir_consciente
¡Un abrazo!
Helena
Vivir Consciente
#yomeditoencasa
Creado por
helenarode
Creado el 21/03/2020 13:30
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Meditación
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