Aumento Áreas recreativa en las tablas de niños-adultos, fuentes y mobiliario
Código proyecto de gasto: 2850
La poca práctica recreativa y deportiva por falta de infraestructuras para infantes escasas y masificadas , niños de 6 años en adelante (inexistentes) y adultos (inexistentes) en #las Tablas es escasa o inexistentes por la falta de instalaciones, infraestructuras y programas para prácticas de recreo y deporte. El sedentarismo en niños y jóvenes puede adelantar la aparición de patologías cardiovasculares consideradas de adultos y (sobrepeso entre los niños, hipertensión , colesterol elevado) en adultos (perdida de masa muscular y aumento de grasa)
Para los infantes,niños es beneficioso porque están alegres, sociabilizan, descargan adrenalina, conocen otras personas, se quitan stress, descubren nuevas destrezas Y para adultos a partir de los 40 aprox. aumentan la movilidad articular, fuerza muscular, coordinación, sociabilizan, mejoran la función cardiovascular y respiratoria por la práctica al aire libre.
Parque para infantes (ver fotos y documentación adjunta) mejorarían las zonas de recreo si acompañáramos las mismas de Fuentes y mesas para jugar a juegos de mesa como parchis, ajedrez; compartir algún juego de mesa o merienda y complementarán las zonas recreativas existentes pensadas para niños más pequeños.
seria de agradecer se pensara instalar fuentes de agua potable y algunas áreas de sombra.
Parque biosaludable para adultos:
- Equipos de Calentamiento (los equipos que corresponden a esta sección son para iniciar la actividad física):
- Volante: potencia, desarrolla y mejora la musculatura de los hombros. Mejora la flexibilidad general de las articulaciones de hombros, muñecas, codos y clavículas.
- La cintura: ejercita la cintura y ayuda a relajar los músculos de cintura y espalda, refuerza la agilidad y la flexibilidad de la zona lumbar.
- El timón: refuerza la musculatura de miembros superiores así como la flexibilidad y agilidad de las articulaciones del hombro. Especialmente indicado para rehabilitaciones de movilidad de hombro.
- Equipos de coordinación de movimientos:
- Esquí de fondo: mejora la movilidad de los miembros superiores e inferiores y mejora la flexibilidad de las articulaciones.
- Patines: mejora la movilidad de los miembros inferiores, aportando coordinación al cuerpo y equilibrio, aumenta la capacidad cardiaca y pulmonar reforzando la musculatura de piernas y glúteos.
- Surf: refuerza la musculatura de la cintura, mejora la flexibilidad y coordinación del cuerpo. Recomendado para personas de todas las edades. Ejercita la columna y la cadera. (Está limitado para personas con problemas articulares de espalda o de cadera, deben consultar al médico para usar este elemento).
- Las barras: para estiramientos de extremidades.
- Equipos de ejercicios:
- El ascensor: refuerza y desarrolla la musculatura de miembros superiores, pecho y espalda mejorando la capacidad cardio-pulmonar.
- El pony: fortalece la musculatura de brazos, piernas, cintura, abdominal, espalda y pecho, permitiendo un completo movimiento de las extremidades, mejora la capacidad cardio-pulmonar.
- El columpio: desarrolla y refuerza las musculaturas de pierna y de cintura, en concreto cuadriceps, gemelos, glúteos y músculos abdominales inferiores.
- Equipos de relajación:
- El masaje: relaja la tensión muscular de cadera y espalda. Ayuda a mejorar la circulación y el sistema nervioso.
Estos equipamientos lúdico deportivos inexistentes en Las Tablas podrían formar parte de los parques ubicados en la zona del M las Tablas cercano a varios colegios de la zona (Gabriela, valle, fomento ) y futuro Ctro. Cultural ; el situado en san juan de Ortega o el ubicado cerca del colegio Tarradellas.

Nosotros intentamos mejorar el entorno infantil, juvenil y deportivo del barrio pero necesitamos apoyos , nos ayudáis : #lastablasdecide : Recreos y patios más inclusivos y divertidos https://decide.madrid.es/presupuestos/presupuestos-participativos-2017/proyecto/2930 Centro Público en Las Tablas abierto para los días sin cole, Navidad, S Santa : https://decide.madrid.es/presupuestos/presupuestos-participativos-2017/proyecto/2946 Centro Juvenil en Las Tablas para ocupación tiempo de ocio de forma Saludable : https://decide.madrid.es/presupuestos/presupuestos-participativos-2017/proyecto/2833 Aumento Áreas recreativa en Las Tablas de niños-adultos, fuente y mobiliario: https://decide.madrid.es/presupuestos/presupuestos-participativos-2017/proyecto/2850 Techar un patio del CEIP Gabriela Mistral : https://decide.madrid.es/presupuestos/presupuestos-participativos-2017/proyecto/2865
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Creado por

Creado el 08/03/2017 10:28
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