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Centro de apoyo social a la diversidad psíquica

06/03/2017  •  Alfonso Blanco Sánchez  •  Centro

Presentación:

 

Flipas GAM somos un colectivo de personas afectadas por la precarización y mercantilización de la salud mental, y críticas con su metodología y discurso dominante.

 

Hemos creado varios Grupos de Apoyo Mutuo en Madrid, donde las personas implicadas nos reunimos para hablar de nuestras experiencias vitales desde la primera persona, la horizontalidad y el respeto en busca de herramientas comunes, que nos permitan mejorar y superarnos.

 

Mantenemos en funcionamiento una asamblea, con la finalidad de luchar a favor de la dignidad de todas las personas afectadas por sufrimiento psíquico.

 

Hemos creado también un blog, llamado Fliparte Gam donde rompemos la clausura y el estigma, a través de la creación, y también hemos realizado una marcha, reivindicando la plena validez de las personas estigmatizadas por la incomprensión social de la diversidad psíquica.

 

Somos un grupo abierto que pretende abrir un hueco de humanidad y reflexión en los vacíos de la Salud Mental, apostando por las vías sociales para abordar la llamada locura y su estigma.

 

No perseguimos una ayuda particular a nuestro colectivo, sino apoyo a la creación y mantenimiento de un proyecto, que ayude a visibilizar y practicar vías sociales de abordaje al sufrimiento psíquico, poniéndolas a disposición del mayor número de afectados posible.

 

Proponemos la creación de un club para la integración, el empoderamiento y el fomento de relaciones enriquecedoras, desde el punto de vista emocional, para personas en riesgo de exclusión por sufrimiento psíquico.

 

 

Propuesta

 

Solar municipal con cabaña y espacio para jardín, huerto y actividades al aire libre, en donde se impartirán talleres, cursos y actividades comunes, gestionadas por la iniciativa y la organización de los propios afectados.

 

Actividades que podrían realizarse:

 

-Cultivo de huerto y jardín

-Talleres de yoga, mindfullness

-Recitales poéticos

-Obras de teatro

-Talleres de arterapia.

-Cineforum, conciertos.

-Tertulias donde se aborde el malestar psíquico como ente social.

-Grupos de Apoyo Mutuo.

-Talleres de acompañamiento terapéutico.

-Grupos de visita a internos en situación de soledad.

-Desestigmatización.

-Juegos.

-Debates.

-Conferencias y charlas, sobre nuevas vías para la salud mental, como el diálogo abierto finlandés.

-Fomentar la creación de vínculos sanos entre las personas.

-Grupo de salidas y paseos por entornos naturales y urbanos, a pie o en bicicleta

-Biblioteca especializada en terapias sociales para la salud mental.

-Actividades que ayuden a superar las barreras entre profesionales, familiares y psiquiatrizados por los dispositivos de Salud Mental.

 

INCENTIVOS QUE AYUDEN A LA LEY DE DERECHOS DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD

08/03/2017  •  Mariángeles Vega  •  Toda la ciudad

Planteo una posible línea de actuación con respecto a la accesibilidad de los locales públicos(hoteles, restaurantes, farmacias, supermercados de barrio, entidades bancarias, museos privados y galerías de exposición, teatros, cines, centros culturales y todo tipo de comercios).

Se supone que el 5 de Diciembre de 2017, todos los locales con acceso público deben ser accesibles, y eso no solo significa que no tengan barreras físicas para que las personas en silla de ruedas puedan acceder. Eso también significa, entre otras cosas, que si entra una persona sorda haya alguien que entienda la lengua de signos y se pueda comunicar con esa persona, o que los sistemas de alarma y evacuación no solo sean alarmas acústicas, sino que incorporen avisos luminosos para las personas sordas y así con cada una de las distintas discapacidades.

Siendo realistas y debido a la dejadez de los gobiernos estatal, autonómico y municipales,  será imposible para todo el sector del comercio, el ocio, la cultura, el turismo, la hostelería y la restauración, entre los más afectados, el cumplimiento de esas leyes y normativas a tiempo, lo que conllevará una serie de denuncias por parte de los ciudadanos y de entidades afines a las personas con diversidad funcional que supondrán unas sanciones económicas que pueden ocasionar el cierre de la gran mayoría de esos comercios y locales.

Este desastre que se avecina y para el cual,creo que no se ha previsto nada, solo se podría evitar con  una inversión en reformas y en contratación de personas cualificadas en estos temas,  que la gran mayoría de comerciantes y pymes no podrán hacer frente de forma individual.

Es importante que el Ayuntamiento tome conciencia de este problema y que realice un PLAN URGENTE DE SENSIBILIZACIÓN INCENTIVOS Y SUBVENCIONES para que el cumplimiento de esta ley sea posible en nuestra ciudad.  Pero, además...

El Ayuntamiento se podría reunir con las diversas asociaciones empresariales de hosteleros, restauración, comercio al por menor, colegios oficiales de farmacias, etc., y proponerles que ellos se organicen y se repartan las distintas discapacidades y acometan las reformas necesarias para esa discapacidad en concreto, de forma que en cada barrio de la capital se aseguren un restaurante adaptado a sillas de ruedas, un restaurante adaptado a personas sordas, un restaurante adaptado a discapacidad intelectual, etc, y que para el 5 de diciembre ya haya un restaurante, un teatro, un cine, un hotel, una farmacia, una entidad bancaria, etc, por cada discapacidad en cada uno de los barrios de Madrid.

Sé que con esto no se cumple la ley, más bien se tergiversa, pero estaríamos dando un gran paso para hacer cumplir los derechos de las personas con discapacidad.

Me imagino que esta idea tiene derivadas que seguramente no he contemplado pero entre todos se podrá mejorar.

BOE-A-2013-12632

BOLETÍN OFICIAL DEL ESTADO

Núm. 289 Martes 3 de diciembre de 2013 Sec. I. Pág. 95670

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Siendo realistas y debido a la dejadez de los gobiernos estatal, autonómico y municipales,  será imposible para todo el sector del comercio, el ocio, la cultura, el turismo, la hostelería y la restauración, entre los más afectados, el cumplimiento de esas leyes y normativas a tiempo, lo que conllevará una serie de denuncias por parte de los ciudadanos y de entidades afines a las personas con diversidad funcional ( y sé, que se están organizando para ello, a partir del 1 de enero de 2018), que supondrán unas sanciones económicas que pueden ocasionar el cierre de la gran mayoría de esos comercios y locales.

 

 

 

Local polivalente para vecinos y Asociaciones en Fuente del Berro

08/03/2017  •  N. Mss  •  Salamanca

Disponer de un espacio compartido para Asociaciones, AMPAS, personas mayores y jóvenes, donde disfrutar del tiempo libre y desarrollar diversas actividades sin necesidad de gastar dinero en el barrio Fuente del Berro (el barrio con la tasa de paro más alta del Distrito de Salamanca).  Un espacio donde se puedan realizar cursos, talleres, juegos, cineforums, donde desarrollar actividades como el intercambio de tiempo y/o conocimientos o reuniones de Asociaciones y otros colectivos. La gestión sería compartida entre la Junta y las personas participantes del espacio. Este espacio tendría entre 100 y 200 metros cuadrados, el Ayuntamiento asumiría el acondicionamiento mínimo del local y el alquiler durante los dos próximos años con un coste aproximado de 40.000€ (24 meses de alquiler en torno a los 1500€ por mes) y de unos 20.000€ para el acondicionamiento. Total: 60.000€.

97.000 €

Solucionar el mal aparcamiento en algunas zonas del barrio d (AVCavas-La Latina)

08/03/2017  •  Saturnino Vera  •  Centro

La AVCavas-La Latina pide tu voto para solucionar el mal aparcamiento en algunas zonas del barrio de La Latina.

Colocación de bolardos que impidan el mal aparcamiento, ensanchamiento de algunas aceras y la ocupación de las aceras con bancos o elementos ornamentales para aquellas zonas en los que ya se ha detectado mal aparcamiento, que normalmente se produce en horario nocturno. Estos puntos son C/Principe Anglona, Almendro, Mediodía Chica, Mancebos, entre otras.

Gimnasio urbano al aire libre para todos

08/03/2017  •  Claudia R.  •  Toda la ciudad

Se propone hacer una serie de talleres de ejercicio físico, los fines de semana y tardes, en los espacios públicos y parques de la ciudad con la finalidad de fomentar el espíritu deportivo, de integración y de vida sana a través de la actividad física y que esté al alcance de todos los habitantes de Madrid. Que se trabaje el entrenamiento personal y grupal en el medio urbano mediante técnicas como la calistenia, que no requiere materiales ni equipamientos, aparte del ya existente en el medio urbano o parque. Sabemos que muchos habitantes de la ciudad no pueden tener acceso a un gimnasio o a la práctica de otros deportes, bien por sus bajos recursos económicos o falta de tiempo. La práctica del deporte en espacios públicos urbanos son ejes de integración, cohesión social y alternativa para personas de cualquier grupo etario principalmente para los jóvenes. Se constituye así esta propuesta, con una finalidad no solo deportiva, también como un proyecto social.

Se ha decidido proponer la calistenia porque no requieren apenas materiales o equipamientos, pues usan sobre todo la carga del propio cuerpo para su práctica. Es una técnica de entrenamiento apta para todas las personas de cualquier edad. Utiliza recursos mínimos de espacio, del entorno inmediato y de tiempo. Además de todos los beneficios y valores que conlleva. La calistenia proviene del griego kallos (belleza) y sthenos (fortaleza), generalmente son todos aquellos ejercicios realizados sin material alguno, donde la resistencia a utilizar será el propio peso corporal. Los ejercicios de calistenia se conocen también como ejercicios de preparación previo a una actividad de alta intensidad, pero en la actualidad son mucho más que eso, de estos ejercicios deriva el “street workout” llamado así en EE.UU y gran parte del mundo o simplemente entrenamiento de calle, barras, o paralelas en Latinoamérica, que no son nada nuevos ya que se realizan ejercicios en parques, plazas y lugares públicos con estructuras de barras de hierro y otras utilizando el esas áreas como un gran gimnasio para combinar una gran cantidad de movimientos y algunos similares a la gimnasia olímpica. Utilizan recursos mínimos que los deportistas tienen a su alcance. Se ha constituido también como un movimiento social, pues ha llegado sobre todo a las periferias o barrios marginales en los, sobre todo las personas jóvenes, se han entusiasmado con su práctica. Estos jóvenes, que en ocasiones presentan dificultades en sus relaciones sociales, por lo general, no cuentan con recursos o estímulos suficientes para desarrollar otras actividades o prácticas deportivas. El entrenamiento físico les aporta bienestar a varios niveles, los aleja de un ocio sin beneficios que puede favorecer el consumo de tabaco, alcohol, drogas, o incluso de actividades delictivas.

Este deporte urbano ha demostrado tener ventajas y fomentar valores de diferente índole entre sus practicantes como: mejora de la condición física, estímulo para mejorar los hábitos alimenticios, aporte al desarrollo óseo y muscular, ayuda a la corrección de la postura corporal, intensifica la fuerza y la resistencia, aumenta la autoestima, estimula de la creatividad, aleja del ocio pasivo y de vicios que no aportan o que causan problemas físicos, emocionales o con el entorno social, fomenta la disciplina y constancia, estimula el trabajo en equipo, mejora las relaciones sociales, fomenta la integración intercultural, facilita el acceso a su práctica pues los medios están disponibles en el espacio público, promueve la coeducación de ambos sexos.

Días y horarios para los talleres: fines de semana por las mañanas y tardes a partir de las 19 horas. Horarios en los que muchas personas disponen de tiempo para practicar deporte u otras actividades de ocio.  

Se realizarían dos talleres el sábado, dos el domingo y uno cada día de la semana de lunes a viernes. En total se realizarían 9 talleres en el transcurso de la semana. Esto durante el período de primavera verano que abarcaría desde el día 1 de abril hasta el 30 de septiembre. Dos horas.

Coste de los talleres monitor/hora: 60€. Las dos horas del taller tendrían un coste de 120€.

Coste total de los talleres durante los 6 meses: 25,920€

Instalación de aseos públicos en el Parque Pradolongo

08/03/2017  •  Pradolongo Se Mueve  •  Usera

En las 72,5 hectáreas que posee el Parque Pradolongo, tan sólo hay un aseo, situado en su extremo noroeste (Cruce de la Avenida de Rafaela Ybarra con la Calle del Parque de la Paloma), por lo que es poco práctico y accesible para el resto del parque.

Uno de los principales problemas que tiene este parque es que después de un fin de semana suele acumularse mucha basura en el mismo pero no sólo por la acumulación de residuos, sino también porque algunas personas que lo frecuentan realizan allí sus necesidades lo que provoca malos olores y más suciedad en el entorno.

Por ello, se propone la instalación de 7 aseos (funcionan con 10 céntimos y se limpian y desinfectan solos), en las zonas más concurridas del parque, como son las siguientes:

  • Parque infantil-Pinar
  • Templete-Recinto Ferial
  • Canchas deportivas sureste (cerca del cruce de la Avenida de los Poblados con la Calle Doctor Tolosa Latour)
  • Paseo de Almendrales norte
  • Acceso Poblado Orcasitas (Cruce Avenida de los Poblados con Avenida de Rafaela Ybarra)
  • Pirámide-Jardín botánico-Lago
  • Anillo Ciclista

También podría plantearse la construcción de un aseo de obra que fuera completamente gratuito, a través de una pequeña edificación, en la que hubiera aseos diferenciados, como es el caso del Parque Lineal de Manzanares, sito en el barrio de San Fermín o el Parque del Retiro o el Parque de Juan Carlos I.

Una red de aseos públicos en un espacio tan grande es necesario para favorecer su uso, pues cuando se pasa mucho tiempo allí, especialmente los fines de semana o en eventos organizados, o se realizan actividades, como la gimnasia gratuita diaria, baloncesto, ecuavoley, etc…la gente no tiene dónde poder realizar sus necesidades.

Aquí os dejamos el mapa del Parque con las zonas más transitadas donde sería conveniente incluir aseos públicos:

https://drive.google.com/open?id=1SoDa-o0Wp-tc_w497F5m5gjOKO8&usp=sharing

En este enlace puedes consultar otra información complementaria:

https://drive.google.com/file/d/0B5FKtUrudyeXczhUTnA2NXk2LVk/view?usp=sharing

70.000 €

CAMINA SAN BLAS-CANILLEJAS. Herramienta de Intervención Peatonal

01/03/2017  •  Tifoncito  •  San Blas-Canillejas

La Asociación de Viandantes A PIE, junto a vecinos y vecinas de San Blas-Canillejas, propone una metodología de localización, análisis y propuesta en espacios públicos para la mejora peatonal del barrio. Esta metodología consta de tres pasos consecutivos:

  • La puesta en marcha de una plataforma web de mapeado colaborativo
  • El desarrollo de un sistema de negociación de actuaciones prioritarias
  • La realización de un taller de acción peatonal con una intervención de bajo coste

Se parte de la experiencia exitosa de  A PIE en la realización de estos talleres desde el punto de vista peatonal, aplicándolo a escala de distrito e incidiendo en los pasos de identificación colaborativa de lugares y de diseño conjunto de soluciones. Los talleres incluyen:

  • Una sesión teórica, para dotar a los participantes de los conceptos y herramientas técnicas básicas que permitan adoptar una mirada crítica sobre nuestras calles desde el punto de vista de la movilidad peatonal
  • Un paseo crítico, para observar y analizar in situ lo aprendido en la sesión teórica
  • Un diagnóstico vecinal, para identificar colectivamente los problemas, fortalezas y oportunidades de nuestro entorno
  • Una propuesta conjunta, para promover la apropiación del espacio público por parte de la ciudadanía desde la actividad propositiva
  • Una acción de bajo coste, para poner en práctica lo propuesto y validar su idoneidad desde la experiencia real.

Esta propuesta sistematiza la realización de un control peatonal ciudadano. El funcionamiento en pasos consecutivos, la elección participativa de lugares, el diseño conjunto de acciones baratas de testeo y la visibilización inmediata de resultados asegura que los cambios sean entendidos como propios y tengan una incidencia progresiva.

La evaluación del proceso incluirá indicadores que permitan medir con facilidad la repercusión de esta propuesta. Cambios en los anchos de acera, m2 de ensanchamiento, número de árboles, longitud de itinerarios peatonales, cantidad de barreras eliminadas, tiempos de paso en semáforos, reducción de velocidad del tráfico, etc. También incluirá indicadores para la autoevaluación: número de participantes, espacios mapeados, interacciones en la plataforma web, talleres peatonales realizados, etc.

Las calles de una ciudad habitable tienen en cuenta a las personas más vulnerables. Pensar la ciudad desde la movilidad peatonal asegura la inclusión de todas las condiciones y repercute positivamente en la vitalidad, la proximidad y la diversidad urbana. Se propone un sistema de valoración ponderado para configurar una lista de los espacios de oportunidad prioritarios, asegurando que contribuyen al bien común y a la equidad. Uno de los enfoques principales de la propuesta es la accesibilidad universal en nuestras vías públicas, analizando los puntos negros y las barreras arquitectónicas existentes para abordar las necesarias medidas correctoras y lograr una red de calles accesibles.

El objetivo final es poner en práctica criterios y herramientas para la reflexión crítica y el desarrollo de alternativas de mejora del espacio público, con especial hincapié en la calidad peatonal a través de micro-proyectos ejemplares de bajo coste.

Reparacion aceras, firme de aparcamientos y alcorques. Ciudad Pegaso.

07/03/2017  •  Alejandro Hernández Capa  •  San Blas-Canillejas

Las aceras no requieren una renovación total, necesitan  una reparación de puntos específicos (baldosas levantadas, y otros desperfectos).

La población de Ciudad Pegaso es especialmente envejecida, y por lo desperfectos de aceras y alcorques vacíos hay bastantes accidentes. Por tratarse normalmente de personas mayores ni siquiera denuncias los hechos, les resulta imposible.

Los alcorques requieren un rellenado para evitar accidentes. Hay muchos vacios. 

El firme de los aparcamientos está chapuzado en muchos puntos, mezclando pavimento de adoquines con  hormigón, se nota la desidia de la anterior corporación. Requieren un arreglo generalizado.

Todo esto se engloba en el Proyecto Dignificación Ciudad Pegaso FaseII

 

ORIENTACIÓN ACADÉMICA Y PROFESIONAL A ALUMNOS DE ARGANZUELA

08/03/2017  •  carlosacustica  •  Arganzuela

ORIENTACIÓN ACADÉMICA Y PROFESIONAL A ALUMNOS DE ARGANZUELA

Madrid, marzo de 2017

Los alumnos no tienen, en general, una orientación académica y profesional adecuada para tomar una de las decisiones más importantes de su vida: a qué se van a dedicar. Esto provoca una falta de motivación en sus estudios y unas elecciones en Secundaria y Bachillerato fruto del azar y, a menudo, equivocadas.

Las escasas pistas que tienen los alumnos suelen ser muy teóricas y poco vinculadas a sus intereses y capacidades.

Este proyecto propone una orientación en tres aspectos: académico, profesional y personal.

Académico: con profesores y alumnos de últimos cursos de grado y de formación profesional, que orienten en el itinerario académico a seguir.

Profesional: con profesionales de cada área, que aporten sus experiencia real.

Personal: con psicólogos y coaches, que aporten los elementos que permitan valorar a cada alumno qué opción se adapta a sus gustos y capacidades.

El proyecto consta de 8 sesiones, con una sesión de tres horas de duración al mes, cada una destinada a un área académico – profesional diferente: salud, informática, etc. La sesión se impartirá en un aula homologada con capacidad de 30 alumnos con la participación de profesionales, profesores, psicólogos y coaches.

Este es un proyecto piloto que se propone para que comience los sábados en el distrito de Arganzuela, que es especialmente apropiado para esta iniciativa, pero que se espera que, tras confirmar su buen funcionamiento, se pueda ampliar en presupuestos sucesivos a otros distritos de Madrid y a otros horarios.

Este proyecto está presentado individualmente por Carlos Fernández, pero como presidente de la Asociación de Profesores de Madrid y como miembro de UATAE, Unión de Asociaciones de Trabajadores Autónomos y Emprendedores, cuento con el apoyo de ambas Asociaciones en este proyecto.

El coste puede variar dependiendo de los profesionales y espacios que se contraten. Consultando a los que suelen colaborar con nuestras Asociaciones, profesionales, profesores, psicólogos y coaches con mucha experiencia y aulas homologadas, serían 360 euros por mes. Contando con 8 meses en el curso escolar 2017 – 2018, serían 2880 euros.

CONVENIOS CON ASOCIACIONES PARA LA CREACIÓN DE ORQUESTAS Y COROS DE BARRIO

08/03/2017  •  Orquesta Escuela del Barrio  •  Toda la ciudad

No es necesario incidir en los beneficios de la práctica y la escucha musical en los seres humanos, tanto a nivel individual como colectivo. La "vivencia musical" es algo que debería ser extendido a toda la población, y la posibilidad de tocar en una orquesta de aficionados, cantar en un coro o recibir clases de música, debería estar presente en nuestros barrios del mismo modo que lo están las bibliotecas o los polideportivos.

La creación de orquestas populares en nuestra ciudad (clásicas, Big Bands, bandas, charangas, etc...) supone una de las mayores inversiones en cultura de base y cohesión social que pueden hacerse.

Es un hecho incontestable que un gran porcentaje de la población disfruta con la escucha musical y que constituye una de las fuentes de felicidad y alegría más eficaces en el día a día. Creemos que es el momento de dar un paso más e implicar a la ciudadanía en el disfrute musical de una forma  más activa: conociéndola desde dentro y descubriendo muchas más posibilidades más allá de las más inmediatas.

Para la creación de  una orquesta o un coro de barrio sólo es necesario:

1. Un director/a

2. Un lugar de ensayo adecuado con piano y atriles.

3. Coordinación con las escuelas de música de la zona.

6. Una pequeña inversión en publicidad y difusión.

7. Ocasiones en las que actuar.

8. Una pequeña partida para gastos corrientes.

Muchas asociaciones madrileñas están emprendiendo iniciativas en este sentido. Si el Ayuntamiento se implicara colaborando con ellos en poco tiempo Madrid se llenaría de orquestas y coros de barrio.

Presupuesto:

210. 000 euros para todo Madrid durante 2018

208.000 €